Lesrooster

y>
Dag Lesvorm Tijd Bijzonderheden
Maandag Hathayoga 09.00 – 10.00
Adem’s Yin Alleen op afspraak
Stoelyoga 10.30 – 11.30 Deze les start weer bij minimaal 4 personen
Tieneryoga 16.30 – 17.30
Easy yoga 19.30 – 20.30
Restorative Yoga 20.45 – 21.45
Dinsdag Yoga/Pila Fusion 19.00 – 20.00
Hatha yoga 20.15 – 21.15
Woensdag Do-In yoga 19.15 – 20.15
Zen 4 Men 20.30 – 21.30 Speciaal voor mannen!
Donderdag Hathayoga 09.15- 10.15
Afterwork Yoga 18.15 – 19.15
Hatha yoga 19.30 – 20.30
Yinyoga 20.45 – 22.00
Vrijdag Yinyoga 08.30 – 09.30 NIEUW! Start bij min 4 personen
Yinyoga 09.45- 11.00u
Zaterdag Yoga & Pila Fusion 09.00 – 10.00
Zwangerschapsyoga 10.15 – 11.15

Algemene info
De lessen duren 60 min, m.u.v. Yin Yoga op donderdagavond en vrijdagmorgen. Lesduur 75 min.
Er zijn matjes, dekens, kussens aanwezig.
Na afloop is er gelegenheid voor een lekker kopje thee.

Verder biedt YogastudiobyHillz
* Yoga voor ouder & Kind
* Vriendinnensessies
* Bedrijfsyoga
* Yoga voor teamspirit
* Een op een lessen voor specifieke klachten, zoals rug, nek en schouderklachten

Teamspirit of blessures?
Ben je lid van een sportclub en wil je eens wat nieuws met je teamgenoten ervaren?
Bel of mail naar hillary@yogabyhillz.nl

Ben je geblesseerd en is je reguliere sportschool een nog te hoge drempel?
Bel of mail gerust naar hillary@yogabyhillz.nl en laat je adviseren.
Er is vast een lesvorm die bij je past.

WAT HEB JE NODIG VOOR EEN YOGALES?

  • Makkelijk zittende kleding (liefst laagjes)
  • Een handdoek
  • Een yogamatje (er zijn ook matjes beschikbaar)

De lessen duren 60 min. Er zijn matjes, dekens, kussens aanwezig.
Neem een badlaken mee, draag makkelijk zittende kleding, sokken en een vest. Na afloop is er gelegenheid voor een lekker kopje thee.

Inhalen gemiste lessen
Doordat het lesprogramma is uitgebreid met een aantal nieuwe lessen is het mogelijk gemiste lessen in te halen.
Graag hoor ik dit van te voren vanwege de ruimte in de zaal.

Inschrijfgeld/proefles
Yogastudio byHillz berekent geen inschrijfgeld en een proefles is gratis!

Locatie
Alle lessen worden gegeven in De Verdieping, Dr. Aletta Jacobslaan 1, 2215 LD Voorhout.
(boven het Kruidvat)