Het leven wordt steeds drukker en je gaat daarin mee, of je wilt of niet. We rennen en vliegen van hot naar her en nemen niet de tijd om even stil te staan. Om eens rustig te ademen, tot jezelf te komen en op zoek te gaan naar de balans tussen beweging en bewustwording. Yoga Lees verder..
Hai, ik ben Hillary van der Poel en woon met mijn man en dochter in de Bollenstreek. Jarenlang verzorgde ik sportlessen in diverse sportcentra. Van aerobics tot fitness en alles wat daarmee samenhangt. Op een gegeven moment voelde ik dat ik iets anders wilde. Ik had behoefte aan rust. Dus liet ik de sportlessen voor Lees verder..
Yoga in op de werkvloer…een uitdaging? Yoga op het werk…waarom eigenlijk? Een wekelijkse yogales in het bedrijf voor een ontspannen begin van de werkdag, in de lunchpauze of als afsluiting van een werkdag. Of een eenmalige workshop op maat ter onderbreking van een intensieve vergadering of op een personeelsdag. Yogastudio byHillz biedt toegankelijke oefeningen voor Lees verder..
Wij zijn weer gestart met zwangerschapsyoga. Ben je zwanger en heb je interesse in zwangerschapsyoga? Kom gerust langs voor een proefles. Wanneer? Elke zaterdag van 10.15u tot 11.15u Docent: Gittie Weisser Kiemel Aanmelden kan via FB of stuur een mailtje naar hillary@yogabyhillz.nl Aanmelden is zeer gewenst! Dit kan via een appje 06-16168368 of stuur een Lees verder..
Maak in deze gratis workshop kennis met Yinyoga...
Door wat langer in de houding te verpozen, wordt het bindweefels zachtjes opgerekt.
Je verblijft 3 tot 5 min in een houding te blijven, bereik je de diepere lagen van het bindweefsel.
Yin maakt ruimte, verstilt en ontspant...
Aanmelden via een appje of een mailtje...
DE STUDIO IS VANWEGE DE VOORJAARSVAKANTIE GESLOTEN VAN 25 FEBRUARI TOT 2 MAART.
OP MAANDAG 4 MAART STARTEN DE LESSEN WEER!
YOGAWEEK MALAGA 2019 “Kom in je Element
In 2019 organiseren YBH en Yoga-touch weer een Yogaweek in een superleuk resort boven Malaga!
Naar ons idee een heerlijke plek waar wij kunnen genieten van een prachtige omgeving en leuke activiteiten.
Lees hier meer
YOGAWEEKEND WINTERSWIJK 12, 13 en 14 april 2019
Wat dichter in de buurt, maar minstens zo leuk is het aanstaande yogaweekend.
Yoga op een prachtige locatie en boordevol leuke activiteiten.
Lees hier meer
