Welkom!

Het leven wordt steeds drukker en je gaat daarin mee, of je wilt of niet. We rennen en vliegen van hot naar her en nemen niet de tijd om even stil te staan. Om eens rustig te ademen, tot jezelf te komen en op zoek te gaan naar de balans tussen beweging en bewustwording. Yoga Lees verder..

Dit ben ik!

Hai, ik ben Hillary van der Poel en woon met mijn man en dochter in de Bollenstreek. Jarenlang verzorgde ik sportlessen in diverse sportcentra. Van aerobics tot fitness en alles wat daarmee samenhangt. Op een gegeven moment voelde ik dat ik iets anders wilde. Ik had behoefte aan rust. Dus liet ik de sportlessen voor Lees verder..

Yoga staat voor

Bewust uitvoeren van eeuwenoude houdingen Bewust ademhalen Bewust ontspannen Bewust kalmeren van de mind Bewust worden van wat er met je body gebeurt Bewust worden van jezelf Bewust worden van het zijn

Yin Yoga Medicine 1 op 1 behandelingen

Deze tak binnen de Yin Yoga richt zich vooral op individuele sessies. Deze begeleiding is voor diegene die net iets extra’s nodig heeft. In het nieuwe jaar start Yogastudio byHillz met een op een behandelingen voor chronische klachten in b.v. nek- en schouders, knie en enkelklachten en bekken en- rugklachten. Omdat deze gebieden extra aandacht Lees verder..

Live happy, try yoga!

Schrijf je in voor de nieuwsbrief: