Het leven wordt steeds drukker en je gaat daarin mee, of je wilt of niet. We rennen en vliegen van hot naar her en nemen niet de tijd om even stil te staan. Om eens rustig te ademen, tot jezelf te komen en op zoek te gaan naar de balans tussen beweging en bewustwording. Yoga Lees verder..
Hai, ik ben Hillary van der Poel en woon met mijn man en dochter in de Bollenstreek. Jarenlang verzorgde ik sportlessen in diverse sportcentra. Van aerobics tot fitness en alles wat daarmee samenhangt. Op een gegeven moment voelde ik dat ik iets anders wilde. Ik had behoefte aan rust. Dus liet ik de sportlessen voor Lees verder..
Zen 4 Men: een wekelijkse cursus voor mannen! Nu denk je vast; Ik ben niet lenig, is het wat voor mij? Kom en ervaar yoga. Ervaring is niet nodig. Gaandeweg kom je daar waar je wilt zijn! Aanmelden kan via het aanmeldingsformulier op de website Wanneer: woensdag 23 mei – 20 juni Aanvang: 20.30u Einde Lees verder..
Ben je zwanger en heb je interesse in zwangerschapsyoga? Kom gerust langs voor een proefles. Wanneer? Maandag om 18.15u of zaterdag 10.15u Aanmelden kan via het contactformulier op www.yogabyhillz.nl
Ben je op zoek naar een rustige yogales? De waan van de dag even achterlaten en vooral loslaten?
Probeer eens een keer een Restorative Yogales; ook wel herstellende yoga genoemd,
of Yin Yoga: Mooie houdingen waarin je langer blijft om dieper in een strekking te komen.
Het doel is het oprekken van het bindweefsel op specifieke plaatsen in het lichaam.
Wanneer?
Restorative yoga;
maandag 20.45u – 21.45u
Yin Yoga
donderdag 20.45u – 21.45u
Je kunt je aanmelden via het contactformulier op deze site.
