Welkom!

Het leven wordt steeds drukker en je gaat daarin mee, of je wilt of niet. We rennen en vliegen van hot naar her en nemen niet de tijd om even stil te staan. Om eens rustig te ademen, tot jezelf te komen en op zoek te gaan naar de balans tussen beweging en bewustwording. Yoga Lees verder..

Dit ben ik!

Hai, ik ben Hillary van der Poel en woon met mijn man en dochter in de Bollenstreek. Jarenlang verzorgde ik sportlessen in diverse sportcentra. Van aerobics tot fitness en alles wat daarmee samenhangt. Op een gegeven moment voelde ik dat ik iets anders wilde. Ik had behoefte aan rust. Dus liet ik de sportlessen voor Lees verder..

Yoga staat voor

Bewust uitvoeren van eeuwenoude houdingen Bewust ademhalen Bewust ontspannen Bewust kalmeren van de mind Bewust worden van wat er met je body gebeurt Bewust worden van jezelf Bewust worden van het zijn

Yogaweek 30 sept – 7 okt 2017

Manon Lammers (Pilates4U), Hillary van der Poel (Yogastudio byHillz) en Ylonka Kramers (Yoga-Touch) organiseren een heerlijke vakantie in een fantastische Italiaanse boerderij, gelegen in de streek Umbriƫ. We gaan genieten van o.a. fijne, rustige yoga/pilateslessen, interessante workshops. Meer over het programma lees je in de bijlage. Kortom een week waarin je tot jezelf komt, geniet, Lees verder..

Live happy, try yoga!

Schrijf je in voor de nieuwsbrief:

Agenda

29 mei 2017
  • Adem's Yin vervallen
    Aanvang: 10:30
    Einde: 29 mei 2017 - 11:30

    Locatie: Yogastudio byHillz, Doctor Aletta Jacobslaan 1, 2215 LD Voorhout, Nederland


    Omschrijving

    Helaas geen Adem's Yin les.
    Stoelyoga begint om 11.00u


Bekijk de hele agenda

Klik hier voor het actuele lesrooster.


Als het weer het toelaat, vinden de avondlessen plaats op onderstaand locatie.
Locatie Waterpark Voorhout
Ingang Kalmoeshof of Fuchsiastraat
Neem je een badlaken en een vestje mee?



ZWANGERSCHAPSYOGA
Binnenkort starten wij weer met zwangerschapsyoga.
Ben je zwanger en wil je graag zwangerschapsyoga volgen in een veilige en sfeervolle omgeving voor jou en je baby?
Bij Yogastudio byHillz start je met zwangerschapsyoga vanaf de 3e maand van je zwangerschap (16 tot 18 weken) tot aan de bevalling.

Ben je geinteresseerd en wil je meer informatie?
Check http://yogabyhillz.nl/zwangerschapsyoga/
of
bel of mail naar hillary@yogabyhillz.nl
Wij staan je met alle liefde te woord.
Wanneer: maandag: 18.15u -19.15u
Docent:Gittie Weiser-Kiemel

Heb je interesse voor zwangerschapsyoga, geef je dan op via
het contactformulier op http://yogabyhillz.nl/contact/