Welkom!

Het leven wordt steeds drukker en je gaat daarin mee, of je wilt of niet. We rennen en vliegen van hot naar her en nemen niet de tijd om even stil te staan. Om eens rustig te ademen, tot jezelf te komen en op zoek te gaan naar de balans tussen beweging en bewustwording. Yoga Lees verder..

Dit ben ik!

Hai, ik ben Hillary van der Poel en woon met mijn man en dochter in de Bollenstreek. Jarenlang verzorgde ik sportlessen in diverse sportcentra. Van aerobics tot fitness en alles wat daarmee samenhangt. Op een gegeven moment voelde ik dat ik iets anders wilde. Ik had behoefte aan rust. Dus liet ik de sportlessen voor Lees verder..

Yoga staat voor

Bewust uitvoeren van eeuwenoude houdingen Bewust ademhalen Bewust ontspannen Bewust kalmeren van de mind Bewust worden van wat er met je body gebeurt Bewust worden van jezelf Bewust worden van het zijn

Yogaweek 30 sept – 7 okt 2017

Manon Lammers (Pilates4U), Hillary van der Poel (Yogastudio byHillz) en Ylonka Kramers (Yoga-Touch) organiseren een heerlijke vakantie in een fantastische Italiaanse boerderij, gelegen in de streek Umbriƫ. We gaan genieten van o.a. fijne, rustige yoga/pilateslessen, interessante workshops. Meer over het programma lees je in de bijlage. Kortom een week waarin je tot jezelf komt, geniet, Lees verder..

Live happy, try yoga!

Schrijf je in voor de nieuwsbrief:

Klik hier voor het actuele lesrooster.

VERVROEGDE HERFSTVAKANTIE 2017!
HELAAS IS DE STUDIO IS IN DE WEEK VAN 30 SEPTEMBER TOT 7 OKTOBER GESLOTEN VANWEGE DE ITALIE YOGAREIS.
MAAR DAARENTEGEN ZIJN WE WEL GEOPEND GEDURENDE DE HERFSTVAKANTIE VAN 14 TOT 21 OKTOBER!


PARTNER-YOGALES!!
Vanavond mogen ook de partners meedoen met je yogales van hun zwangere vrouw / vriendin! En ze hebben er zin in!
Het belooft een bijzondere les te worden!
Maandag 25 september 2017.
Tijd: 18.15u – 19.15u