Welkom!

Het leven wordt steeds drukker en je gaat daarin mee, of je wilt of niet. We rennen en vliegen van hot naar her en nemen niet de tijd om even stil te staan. Om eens rustig te ademen, tot jezelf te komen en op zoek te gaan naar de balans tussen beweging en bewustwording. Yoga Lees verder..

Dit ben ik!

Hai, ik ben Hillary van der Poel en woon met mijn man en dochter in de Bollenstreek. Jarenlang verzorgde ik sportlessen in diverse sportcentra. Van aerobics tot fitness en alles wat daarmee samenhangt. Op een gegeven moment voelde ik dat ik iets anders wilde. Ik had behoefte aan rust. Dus liet ik de sportlessen voor Lees verder..

Voorjaarsaanbieding! Zen 4 Men

Zen 4 Men: een wekelijkse cursus voor mannen! Nu denk je vast; Ik ben niet lenig, is het wat voor mij? Kom en ervaar yoga. Ervaring is niet nodig. Gaandeweg kom je daar waar je wilt zijn! Aanmelden kan via het aanmeldingsformulier op de website Wanneer: woensdag 23 mei – 20 juni Aanvang: 20.30u Einde Lees verder..

Zwangerschapsyoga

Ben je zwanger en heb je interesse in zwangerschapsyoga? Kom gerust langs voor een proefles. Wanneer? Maandag om 18.15u of zaterdag 10.15u Aanmelden kan via het contactformulier op www.yogabyhillz.nl

Live happy, try yoga!

Vrijdag 1 juni Yin yoga XL & Yoga Nidra

We hebben alle tijd en rust om de energiebanen en de belangrijkste Yin gebieden, zoals onder andere de wervelkolom, heupen, schouders en gewrichten stimuleren om de energie (Chi) weer te laten stromen.

Voor wie?
Voor beginners als gevorderden, om relaxed het weekend in te gaan, die Yinyoga eens willen proberen en wat langer in een van de mooie houdingen willen verblijven…
De muzikale omlijsting van deze avond wordt gedeeltelijk verzorgd door Inge Tulen. Wij maken kennis met het harmonium,een prachtig instrument wat zeker bij deze avond past.
We sluiten af met Yoga Nidra, ook wel de “Slaap van de Yogi” genoemd. We ronden de avond af met een kopje thee en wat lekkers.
Meer weten over Yin yoga? Lees meer op www.yogabyhillz.nl

Er is plaats voor max 15 personen.
Aanvang: 19.00u -20.30u
Wacht dus niet te lang met aanmelden, want “vol is vol”.
Kosten per workshop;
€ 12,00 p.p.